研究发现酪蛋白胜肽Prelactium 帮助提升睡眠品质
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研究发现酪蛋白胜肽Prelactium 帮助提升睡眠品质

作者:『罪恶深处.』 时间:2019-01-10 来源:网友提交

睡眠是一件人生大事,占了一生当中大约三分之一的时间,许多人往往在面临信息爆炸、工作、家庭与经济所带来的生活压力,造成长期难眠问题。根据2017年台湾睡眠医学学会最新调查显示,拥有睡眠问题的人数持续飙升突破200万人,其中女性比率高于男性,而银发睡眠问题比率也明显增加。法国南锡大学在研究中发现由乳源提取出的酪蛋白胜肽Prelactium,可以辅助提升睡眠品质,目前在台湾已取得卫福部核准正式输入许可。

研究发现酪蛋白胜肽Prelactium 帮助提升睡眠品质

睡眠科学突破性发现 源于宝宝睡眠的辅助食品


近年在国际间兴起一项睡眠科学的突破性发现,研究者从婴幼儿喝奶后特别安宁舒坦的现象,找到能帮助宝宝心情愉快并获得良好睡眠品质的酪蛋白胜肽。通过特殊技术保留的专利酪蛋白胜肽,经证实能帮助入睡,相关研究已在欧美、澳洲与日韩等国成为睡眠研究的新趋势,发表至今在全球累积超过20年临床研究经验。

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▲义大医院家医科主治医师洪暐杰,分享生活与睡眠关联性

酪蛋白活性胜肽Prelactium 益于取得更好睡眠品质

观察台湾人普遍生活习惯,高雄义大医院家医科洪暐杰医师表示:「在门诊中咨询不好睡或容易紧张的人逐年增加,这些状况与现代人普遍压力太大,导致作息失常影响生理与心理健康,有很大的关连性」。换言之,长时间没有获得良好睡眠品质,不只会影响专注力,对健康也会产生重大影响。除此之外,女性拥有睡眠问题也占据相当大的比率。台湾妇产身心医学会理事长陈保仁医师指出:「更年期女性,常因贺尔蒙转变影响入睡品质;而孕产妇也容易因生理变化,或婴幼儿喂奶时间产生作息混乱,导致情绪起伏和睡眠品质长期低落情况」。医师建议,日常能适当补充酪蛋白胜肽Prelactium帮助心情轻松,提高生活品质。

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台湾妇产身心医学会理事长陈保仁医师,介绍妇女睡眠问题解决方式

睡眠质量要兼顾 自然来源食品辅助安全性高

在国际期刊即有人体临床案例显示,测试者通过持续四周食用酪蛋白胜肽的试验,发现睡眠品质相较于一般状态更为良好。现今许多人在面对睡眠问题时,往往选择忽略而没有积极对策,长时间持续就容易影响身心健康。辅仁大学营养科学系吴文勉博士表示:「酪蛋白胜肽Prelactium是牛奶通过特殊水解技术所提取的小分子蛋白胜肽,属于自然来源食品,没有任何药物成分,适合作为日常补给品,像是孕产妇等各年龄层食用」。专利酪蛋白胜肽的安全性,除了在世界各国取得多项认证,包含法国食品安全、美国FDA GRAS认证、韩国健康认证与澳大利亚国家药物总局TGA认证,在欧洲、美国和中国也都被列为一般食品,对工作繁重的新世代族群,可说是日常保健一大福音。

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▲辅仁大学营养学系吴文勉博士,讲述营养观点与睡眠问题

专家建议,想要拥有愉悦心神和清亮好气色,除了透过均衡饮食、养成规律运动习惯,来维持正常作息,提升睡眠品质外,在睡前也应尽量避免过度使用手机,搭配安全无负担的舒活食品,也是常保健康身心的健康新选择。

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