过敏体质吃香菇会「难受香菇」?杜绝荨麻疹搔痒这样做
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过敏体质吃香菇会「难受香菇」?杜绝荨麻疹搔痒这样做

作者:『北極星的眼淚』 时间:2019-01-09 来源:网友提交

您也是每到换季就饱受皮肤过敏所苦,全身红又痒,却拿它没辄的过敏一族吗?近来网络盛传:「想预防皮肤过敏、搔痒上身,要少吃香菇?」的说法,引起不少网友热议。但有皮肤过敏、荨麻疹体质的朋友,真的吃香菇就会「难受香菇(想哭)」吗?想要舒缓荨麻疹不适又该怎么做呢?让我们听听专业中医师怎么说!

皮肤过敏、荨麻疹上身?伴随这些症状要立即就医

台南市立医院郭祐睿中医师表示,确实每到季节转换之际,门诊就常碰到不少患者前来就诊求救:「医生,我快痒死啦!皮肤出现一块一块红疹,无处不痒,不知道是什么原因引起的?这是过敏吗?还是荨麻疹?」对于这一些疑问,在讨论前,应该先来厘清什么是过敏。

事实上,所谓的过敏,指的是身体免疫系统对于某些物质产生特定反应的现象,临床上每个人对于过敏的反应各有不同,有的人会打喷嚏,有的人则是会气喘。而这种因过敏反应所产生的皮肤痒疹,就是俗称荨麻疹,一但荨麻疹发作,除了皮肤会出现红、肿、痒等症状之外;有些人会伴随有眼皮、嘴唇肿胀,甚至呼吸吞咽困难的严重症状,此时就要马上送急诊治疗。

过敏体质者吃香菇会「难受香菇」?中医师来解答

而导致人体出现过敏反应的物质,就可称为「过敏原」。临床上引起过敏发生的潜在过敏原有非常多且因人而异,最常见的是食物例如:海鲜、坚果等。此外,灰尘、粉尘、花粉、宠物的毛、气温变化、药物等,也都是可能因素。

过敏体质吃香菇会「难受香菇」?杜绝荨麻疹搔痒这样做

近来网络盛传:「想预防皮肤过敏、搔痒上身,要少吃香菇?」的说法,引起不少网友热议。近来网络盛传:「想预防皮肤过敏、搔痒上身,要少吃香菇?」的说法,引起不少网友热议。

至于为什么坊间会出现许多过敏患者一吃香菇就过敏,常觉得「难受香菇(想哭)」的说法呢?郭祐睿中医师表示,目前认为之所以会产生关联性,可能和香菇种植过程需要水分,在环境湿度增加下会让霉菌也跟着生长,使香菇沾染霉菌,诱发过敏反应外,也可能是因为某些不肖业者因害怕香菇变色或变质,于采收过程中添加亚硫酸盐,而亚硫酸盐引起过敏发生有关。

所以,其实吃香菇不一定就会诱发过敏反应。但如果民众发现,自己只要一吃香菇就出现荨麻疹等过敏反应,在站医师角度来看,则建议最好还是尽量避免食用。

不过,郭祐睿中医师也强调,要改善过敏及荨麻疹的症状,并非什么都不能吃!只是若平常有过敏现象,要特别记录什么是过敏原。例如,蛋类、海鲜、香料,甚至草莓、奇异果等有「毛」的食物。此外,由于荨麻疹发疹时身体正处于「上火」状态,所以容易上火的食物或油炸、辛辣食物像是,辣椒、胡椒、咖喱;以及乳制品、洋芋片、饼干、泡面、油条等富含人工添加物的食品也不建议食用。

中医谈荨麻疹是风邪入侵 4类型症状、调理方式大不同

除了从西医观点来讨论外,郭祐睿中医师提到,其实古代中医学又把荨麻疹称为「风疹」、「赤白游风」,而之所以有这样的称呼,主要是因为荨麻疹症状多半来得急又快像风一样。

再加上,中医认为荨麻疹的发生与风邪入侵有关,尤其是在寒、湿、热等不同的气候影响下,会更加剧而因此得名。一般来说,中医根据荨麻疹表现、临床表征的不同,又将其分成以下4类型:

中医根据荨麻疹表现、临床表征的不同,又将其分成以4类型。中医根据荨麻疹表现、临床表征的不同,又将其分成以4类型。

中医用药则会根据患者荨麻疹类型,于寒者热之、热者寒之、虚者补之、实者泻之;所以治疗上有清热凉血、消风解毒,有益气养血或活血化瘀、有补虚泻实、或攻补兼施等方法。不只如此,有别于西医治疗,中医讲究「肺主皮毛」、「脾虚湿困」等要点,因此还得考虑从肺脾入手治疗。

荨麻疹止痒这样做!中医外洗方、食疗法报你知

另外,郭祐睿医师也提到,一旦荨麻疹发作除了寻求专业中医师协助调理、治疗外,民众还可以适度食用一些能帮助滋润皮肤的食物,举凡:黑木耳、苹果、甜菜根、樱桃等食物,也是不错的选择。此外,郭医师另外也提供一个材料准备简单,有助止痒、舒缓不适的中医外用清洗方,提供给大家参考:

【止痒外洗方】

材料:艾叶10公克、 食盐100公克。

煎煮法:将艾叶以布包起,放入3000c.c.的水煮熟后,加入食盐溶化。

使用法:等水放凉后,放入毛巾浸湿拧干,敷于身上痒疹处,也可放入浴缸浸泡。因为艾叶具有抗菌、抗病毒、镇静及抗过敏作用,外洗可用来止痒,盐则可改变皮肤渗透压,缓解过敏症状。

注意事项:若皮肤有伤口者,则不建议进行。


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