四十岁男人怎补肾
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四十岁男人怎补肾

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  • 四十岁男人如何补肾

    我的情况是这样的:  我以前是整个人看上去是精神很好,可是最近一段时间以来,我的精神也不如从前,过性生活也是很差了,去医院检查说是需要补肾,我这样还会引起别的问题吗。    我想知道四十岁的男人要怎么补肾啊?   查看解答
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    病情分析:第一,由于现代生活节奏的加快致使身体长期透支,使身体超负荷地运转,从而导致肾脏缺少补养而过早衰老,身体开始出现种种的不适!腰膝酸软,手足心热(五心烦热),盗汗、不耐疲劳头晕、耳鸣,失眠健忘、多梦、黄褐斑、性功能下降导致生活质量降低开始出现,中年人常见的这些均和肾阴虚有关。出现这些情况,除了加强身体锻炼以外,也可以食补或药补,像中医传统的滋阴补肾的代表方剂六味地黄丸。在众多的六味地黄丸中,我们最熟悉的仲景牌六味地黄丸以其质量和疗效而成为人们的首选;它精选、天然、无污染的地道药材,运用现代科技,确保药物的有效含量。药材好,药才好,也成为了我们选择中药的一个标准。第二,中医经典《内经》有曰:“年四十则阴气自半,起居衰矣”;步入四十岁左右的中年人就如同午后的太阳,精力由充沛走向减弱,这是人的自然衰老,也是肾脏的自然衰老,每个人都要面对和经历。中医认为:肾“藏精”,主人体的生长、发育、生殖、水液代谢和纳气。故肾为人的“先天之本”、“生命之源”。由于肾中精气是构成人体生命的原始物质,是生命活动的原始动力;在肾中精气的作用下,人体逐渐生长、发育和生殖,开始人的正常生命活动。也就是说,构成人体生命的各种物质皆由肾所产生,并且在产生之后仍由肾继续供应维持其生生不息,故体内的任何一种物质之盛衰变化均与肾的强弱息息相关,身体的种种不适与“肾”也就有著直接或间接关联。
    病情分析:男人到了40岁最容易出现肾虚问题,尤其是在饮食方面,因此常常大量的饮酒、吃肉等,结果导致身体亚健康的出现。其实除了注意饮食以外,平时服用点中成药调理,比如金水宝胶囊。 1.性生活节制。无论到了什么年龄,男性朋友在性生活的问题上一定要合理安排。千万不要在服用药物期间,出现纵欲过度的情况。其次男性出现肾虚尤其应该节制性生活,避免加重肾虚而引来阳痿、早泄。2.适当运动。男性朋友在生活中适当运动可以有效延缓衰老,但是建议强度不要太大。选择自己力所能及的运动项目,可以有效促进血液循环,同时还可以有效改善血瘀、气滞的情况。对于男性肾虚而言,具有一定的辅助治疗效果。3.避免过多的应酬。男性到了中年就应该在饮食和生活方式种多加注意,尤其是应该尽量避免烟酒刺激和接触有毒物质。以免由于不健康的生活方式导致肾虚问题的产生。
    病情分析:这些诸多的不适是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。 关键在于自己的调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。
    病情分析:?根据你的情况,考虑是有心理因素或是前列腺疾病,肾虚导致的. 肾虚阳痿等男性症状首先应节制房事,坚持调理,可以加入枸杞桂圆一起泡水,滋补效果更好,调理期间应经常吃些羊肉,羊肾,甲鱼,鹌鹑等补肾的食物,多运动效果更好。
    病情分析:根据你的描述,考虑到现在你的诸多症状表明是肾虚导致,惬意口服中成药,六味地黄丸进行调理,服药期间忌食生冷,油腻,辛辣刺激等食物。注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,适当地锻炼身体,逐渐会有好转。
    病情分析:你身高多少,胖吗,还有你的工作压力是不是比较大啊。 你这个情况综合考虑,应该是家庭工作压力大导致的。建议你吃点六味地黄丸,强身健腰丸,定时休息,多听听音乐。做一下生活调理看看怎么样。
    病情分析:根据你所描述的情况,41岁,感觉精神欠佳,性生活质量较差。 这种情况一般考虑与生活节奏紧张,人比较疲劳有一定的关系,可以在注意生活规律,适当锻炼的情况下,口服补肾的药物。
    病情分析:从你上面描写的情况来看,一般情况下引起肾虚的都是肝肾阴虚。肝肾阴虚的患者可以使用六味地黄丸。饮食上要注意不能吃辛辣油腻生冷的食物,适当的进行体育运动。
  • 四十岁男人保健

    本人性别男,今年41岁, 我以前是整个人看上去是精神很好,可是最近一段时间以来,我的精神也不如从前,过性生活也是很差了,去医院检查说是需要补肾,我这样还会引起别的问题吗。我想知道四十岁的男人要怎么补肾啊? 查看解答
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    中医经典《内经》有曰:“年四十则阴气自半,起居衰矣”;步入四十岁左右的中年人就如同午后的太阳,精力由充沛走向减弱,这是人的自然衰老,也是肾脏的自然衰老,每个人都要面对和经历。中医认为:肾“藏精”,主人体的生长、发育、生殖、水液代谢和纳气。故肾为人的“先天之本”、“生命之源”。由于肾中精气是构成人体生命的原始物质,是生命活动的原始动力;在肾中精气的作用下,人体逐渐生长、发育和生殖,开始人的正常生命活动。也就是说,构成人体生命的各种物质皆由肾所产生,并且在产生之后仍由肾继续供应维持其生生不息,故体内的任何一种物质之盛衰变化均与肾的强弱息息相关,身体的种种不适与“肾”也就有著直接或间接关联。 2015-10-12
    由于现代生活节奏的加快致使身体长期透支,使身体超负荷地运转,从而导致肾脏缺少补养而过早衰老,身体开始出现种种的不适!腰膝酸软,手足心热(五心烦热),盗汗、不耐疲劳头晕、耳鸣,失眠健忘、多梦、黄褐斑、性功能下降导致生活质量降低开始出现,中年人常见的这些均和肾阴虚有关。出现这些情况,除了加强身体锻炼以外,也可以食补或药补,像中医传统的滋阴补肾的代表方剂六味地黄丸。在众多的六味地黄丸中,我们最熟悉的仲景牌六味地黄丸以其质量和疗效而成为人们的首选;它精选、天然、无污染的地道药材,运用现代科技,确保药物的有效含量。药材好,药才好,也成为了我们选择中药的一个标准。 2015-10-12
  • 四十岁男人怎样补肾?

    (男 , 25岁,四十岁男人怎样补肾? 查看解答
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    吃一些六味地黄丸,就可以达到补肾的效果就会好起来的,滋补就可以了。
  • 四十岁男人肾虚要怎么补?

    我的情况是这样的:是不是这个年龄段的男人多多少少都会出现肾虚,越来约感觉力不从心了。  补肾用什么最安全,又有效   查看解答
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    病情分析:治疗肾虚建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,没有任何副作用,见效快、疗效确切。
    病情分析:在这个年龄段的男性多数都会有肾虚的症状,这是正常的生理现象。 建议可以通过服用补肾的中成药物治疗,可以服用右归丸或是金匮肾气丸治疗。
    病情分析:肾虚到这个年龄或多或少都会有的,肾虚分阳虚,阴虚,肾气虚。 建议你不要乱用药,到中医科找大夫号脉然后开几付中药调理·才能起效果。
    病情分析:肾虚到这个年龄或多或少都会有的,肾虚分阳虚,阴虚,肾气虚。 建议你不要乱用药,到中医科找大夫号脉然后开几付中药调理·才能起效果。
    病情分析:首先可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理 平时需要常吃一些补肾食品若长时间未缓解应泌尿外科具体排查病因再对症治疗的
  • 四十岁男人吃什么壮阳

    本人性别男,今年40岁, 四十岁男人吃什么壮阳啊,我还没结婚我怕这么吃下去对身体的损伤太大!但是很多事情难以启齿。请问一下男人肾虚吃什么壮阳好呢? 查看解答
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    荔枝:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况 2015-10-09
    如果出现了阳虚,一般可以适量多吃羊肉等温热食物,注意不要吃生冷食物,减少性生活次数。另外可以到中医科就诊进行辨证,如果确诊有肾阳虚,可以服用金匮肾气丸,右归丸等药物治疗。平时要注意休息,避免劳累,注意饮食营养,减少性生活次数,防止出现肾虚加重发生。 2018-07-26
    鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加性功能障碍患者人数日趋增多壮阳药是药类的热门产业之一中医中常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭等中医认为亏症多为积累成疾切不可以用急于求成而用大补之药进补而应慢慢调理 2015-10-09
  • 40岁的男人怎么补肾

    (男 , 40岁,40岁的男人怎么补肾?????????? 查看解答
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    40岁的男人身体发福,工作繁忙,应酬多,性能力下降,猜忌心强,容易导致情绪不稳。专家介绍,还可以在饮食上加以改善,应多吃胡萝卜和鲜枣。专家说,健康是可以吃出来的,同样,不健康也是吃出来的。钙具有安定情绪的作用,因此脾气暴躁者应该借助牛奶、酸奶、骨头汤等含钙食物以平和心态。当人压力过大时,紧张时可以每天吃3~5个鲜枣以备足够的维生素C等。 40岁的男人荷尔蒙丢失速度非常快,男性雌激素多,就会表现出打呼噜、胡子变少,声音变细,小心眼、性能力下降等。慢跑、爬山、游泳、骑车等,都是利用活动锻炼肌肉的方式。另外,还可以每天中午吃饭后或者下班后,进行大步走的锻炼,其要点是要有意识地去摆动双臂、迈大步。无论哪种运动,都需要力量训练和有氧运动必须混合起来使用。
    补肾 除了顺应自然规律,劳逸适度,节制房事,积极治疗已有的慢性病之外:一方面是中成药补肾。有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克,丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。祝健康
    在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实,莲子,山药,五味子,金樱子,覆盆子等,尽量减少坐着.
    肾虚要多加强锻炼,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好,一般是采用桂附地黄丸
    如果没什么不适症状是没事的,注意饮食避免辛辣刺激性食物,必要时到医院找中医检查看看
  • 四十岁的男人应怎样补肾补气

    四十岁的男人应怎样补肾补气   查看解答
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    病情分析:不知道你具体有哪些症状?一般来说,补肾益气的治疗,可以服用一些具有补肾益气作用的中成药来调理,。 比如桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物,都是可以的。祝你健康快乐!
    病情分析:建议六味地黄丸和左归丸治疗,平时多锻炼身体 黑色的食物益精补肾,比如黑豆,黑芝麻类的,脾胃的调养也很重要,脾胃好了,肾也会慢慢好
  • 男人四十岁以后需要补肾吗

    小便发黄混浊,小便尿不尽,性欲低 查看解答
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    尿液黄,尿不尽,性欲低小等这样的情况需要注意尿道炎,前列腺炎等情况的可能,其病因主要是尿路感染的直接蔓延、身体其他部位的感染灶血行播散及前列腺结石为主,另外各种因素引起的前列腺充血如过度饮酒、性刺激、久坐、衣物过紧、长期骑跨动作等等和会阴部损伤等也是前列腺炎的诱发因素,临床症状多样,如1、疼痛:会阴部、耻骨处、腹股沟区、下腹部、腰骶部、阴囊、睾丸、尿道内的疼痛或不适感;2、排尿异常如尿急、尿频、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿滴淋、尿无力、夜尿多等;3、尿道分泌物(晨起、排尿终末、大便用力时尿道口有白色或透明样黏液分泌物流出)4、性功能以及生育方面受到影响如勃起功能障碍、早泄、遗精、射精痛、精液黄等;5、神经衰弱表现或精神症状:头晕、乏力、失眠、多梦、焦虑等等症状,因此建议您最好是结合看自身情况,及早到医院针对做一下尿常规,前列腺液常规等相关的健康体检,明确诊断自身病情后再积极遵医嘱治疗,在生活上注意做好护理,如1、注意性卫生,克服不良性习惯,切忌性生活中断或者是频繁手淫。规律的性生活使前列腺液定期排出,对疾病治疗有有重要作用。2、尽量减少对会阴局部的压迫,不穿紧身裤,避免长时间骑车、骑马或做骑跨动作。3、戒除烟酒、忌食辛辣刺激性食物,减少疾病复发诱因。4、多饮开水、增加排尿量,有利于炎性分泌物的排出。5、积极参加体育锻炼,增强体质等等,祝您身体健康! 2011-10-13
    小便发黄混浊,小便尿不尽,性欲低延长性生活时间可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性一定不能用麻醉剂并且要控制性生活次数,身体要多加强锻炼你的龟头太敏感了可以使用外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性 2011-10-13
    这个与前列腺炎有关,建议服用中药治疗处方:当归,莲须,大云,灵脾,沙苑子,菟丝子,杜仲,巴戟天,桑葚,金樱子,刺猬皮,海肭粉各五十克,云苓,枸杞各十五克,牛膝,故粉各二十克,白鱼鳔二百克,制成水丸,每日早晚各服一次,每次六克. 2011-10-12
    您的症状不能排除前列腺炎的可能,建议您及时去医院进行相关检查明确,及时针对性治疗。 2011-10-12
  • 请问男人到了40岁,是不是该要补肾,那么补贤需要吃

    (男 , 22岁,请问男人到了40岁,是不是该要补肾,那么补贤需要吃哪些食物呢? 查看解答
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    四十岁一般多已经到了中年,人到中年之后肝肾精气会逐渐的亏虚,这样容易出现肾虚。如果应该考虑补下肾脏,日常生活中可以常食用些山药,黑芝麻,黑木耳,黑豆等,效果不错。

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