年节暴饮暴食 中医茶饮防胃食道逆流
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年节暴饮暴食 中医茶饮防胃食道逆流

作者:『爱情水深王八多』 时间:2019-02-11 来源:网友提交

45岁的蔡小姐是一名业务经理,工作压力大、进食速度快,一年前曾因咳嗽不愈,就医发现是胃食道逆流。服用西药半年后效果不彰,再次检查发现病况加重,伴随巴瑞特氏食道病变,因不愿意西药越吃越多,转往中医科就诊。症状包括咽喉灼热疼痛及异物感、饭后上腹胀满,以柴陷汤加减做治疗,治疗1个月后症状明显改善,异物感及疼痛减轻,更年期夜晚潮热问题也一并改善,治疗3个月后西药已经停药,持续于门诊追踪。

年节暴饮暴食 中医茶饮防胃食道逆流

胃食道逆流 紧张、压力大易复发

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师谢旭东表示,据统计台湾人每4个人中就有1个胃食道逆流,以中年人为主要族群。生活步调快、工作压力大,加上熬夜加班三餐不定时,导致胃酸逆流,引起胸部烧灼感、胸痛、咽喉异物感、慢性咽炎、吞咽困难、上腹痛、腹胀、夜间躺下咳嗽等不同症状。服用西药制酸剂及促进胃排空药物能缓解症状,但紧张或压力大时症状易再复发。

谢旭东医师说明,胃食道逆流在中医属于「胃脘痛」、「吞酸」,常由于饮食失调、郁怒伤肝,肝气逆而犯脾胃,也就是因情绪影响消化功能,胃气上逆以致胃酸上泛。「柴陷汤」为小柴胡汤和小陷胸汤合方,小柴胡汤疏肝理气,使情志放松,纾解压力,从胃食道逆流的源头处理;加上小陷胸汤清热宽胸,治疗因胃食道逆流所导致的消化道炎症,或是搭配上白芨、浙贝母保护胃黏膜。

可以按压穴道、茶饮保健 减缓胃食道逆流症状

谢旭东医师建议,若想改善胃食道逆流的问题,要注意吃饭时间不宜过短,晚餐不能过饱或太晚吃,以免一躺下就胃食道逆流导致咳嗽。酒等刺激性食物、巧克力、甜食、高脂肪类难消化食物要减少食用,寒凉的食物更应避免。减少压力来源,保持心情舒畅,胃食道逆流有一定程度的肝气郁结,放假时可以出外活动放松自己。

手上的内关穴、肚脐上的中脘穴、脚上的足三里穴,在胃食道逆流发作时尽快按压,能够舒缓症状,睡前按压5分钟,则能避免胃食道逆流发作。或以降逆护胃茶保健,以木香2钱、郁金2钱、玫瑰花2钱,放入500c.c.的热水中闷10分钟即可饮用。玫瑰花、郁金行气解郁,让人心情愉悦,木香和胃降逆,舒缓胃胀胸痛,减轻胃食道逆流症状。但要注意,感冒、腹泻、虚寒体质,不适合服用。


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