大肠癌排便3警讯:大便细长像铅笔、颜色红色…快check!
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大肠癌排便3警讯:大便细长像铅笔、颜色红色…快check!

作者:『坐等君言.』 时间:2019-02-13 来源:网友提交

要健康,就必需学会倾听自己身体发出的SOS!尤其是一些小细节异常的观察,更是马虎不得。举例来说,粪便是否异常要观察的项目包括:排便次数、便便颜色、便便有无出血等;有的人能够天天排便顺畅,排出香蕉状且为黄褐色的粪便,但是也有的人排出像铅笔一样的细长便,且混有出血,到底是什么毛病?日本医学博士将分析粪便6大形状状态,大家不妨快check!

排便自我检查,远离疾病风险!

生活中经常出现的小毛病,到底该不该去看医师?还是习惯就好?尤其,每天要面对的便问题,看似不起眼,其实,有一些观察不可大意。因为当人体肠内环境起变化,就可能出现粪便异常。日本医学博士内山明在新书。《身体小毛病跟妳想的不一样》中提到,从每天排便自我检查中,可以了解日常该注意而未注意的身体征兆,以找出根本病因、远离疾病风险!

粪便的颜色、形状以及状态 反应出肠内环境好坏

粪便通过大肠的时间太久,水分就会被吸收而变得硬梆梆的。肠内环境的好坏,会显现在粪便的颜色、形状以及状态上。

从每天排便自我检查中,可以了解日常该注意而未注意的身体征兆,以找出根本病因、远离疾病风险!从每天排便自我检查中,可以了解日常该注意而未注意的身体征兆,以找出根本病因、远离疾病风险!

【CHECK排便次数】

◎OK

1天3次~3天1次

很顺畅地排出香蕉状的粪便,干净到可不用卫生纸擦肛门也行的程度。粪便呈现黄褐色。

◎WARNING

1周2次以下且持续3个月以上

表示为肠道内增加了坏菌(恶玉菌)的状态(便秘)。满满的粪便和体内气体(屁)压迫到肠子,腹胀且痛。

除了排便次数,以下疾病也可以透过检查便便的形状、颜色来看出端倪:

★疾病:大肠癌

症状1:排出混有血的血便。

症状2:持续排出像铅笔一样的细长便。

发生在大肠(直肠或结肠)黏膜的癌症。因是肠内肿瘤出血,所以粪便里有血。此外,肠管内部变得狭窄,粪便也就变得非常细长。

原因:肥胖、喝酒、饮食以红肉为主等不良生活习惯都是罹病原因。遗传也占很大的因素,若直系亲属中有人罹患,就要多注意。

好发年龄:40岁以上。

好发率:每600人中有1人。

门诊科别:内科胃肠肝胆科。

大肠癌排便3警讯:大便细长像铅笔、颜色红色…快check!

【CHECK粪便6大形状?状态】

粪便一颗一颗状

★水分60%以下,水分很少,一颗一颗就像兔子的粪便。主因为吃下肚的食物停留在肠子的时间太久,水分被吸收过多所致。

粪便一颗一颗状。(图片提供/苹果屋出版社)粪便一颗一颗状。(图片提供/苹果屋出版社)

粪便硬梆梆状

★水分60~65%,水分少,呈现硬梆梆的状态。和一颗一颗形状的粪便一样,排便时不憋气用力的话就排不出来。但过于勉强的话,肛门撕裂就成痔疮了。

粪便硬梆梆状。(图片提供/苹果屋出版社)粪便硬梆梆状。(图片提供/苹果屋出版社)

粪便微硬状

★水分65~70%,还不到便秘的程度,但也没定期排便,需要稍微用力才排得出的硬度。粪便表面有裂痕。

粪便微硬状。(图片提供/苹果屋出版社)粪便微硬状。(图片提供/苹果屋出版社)

粪便香蕉状

★水分70~80%,此为最佳状态。软硬适中,表面光滑,不须用力即能顺畅排出。有的会呈现像蛇一样盘绕的形状。

粪便香蕉状。(图片提供/苹果屋出版社)粪便香蕉状。(图片提供/苹果屋出版社)

粪便糊状

★水分80~90%,排便时完全没有抵抗,咻~地就出来了。要冲水时,粪便几乎会随着水流在马桶内散开来的柔软状态。可能是因为消化不良引起的。

粪便糊状。(图片提供/苹果屋出版社)粪便糊状。(图片提供/苹果屋出版社)

粪便泥水状

★水分90%以上,腹泻的状态。表示食物没有完全消化。若这种状态持续3天以上时,就要怀疑是肠炎或食物中毒。

粪便泥水状。(图片提供/苹果屋出版社)粪便泥水状。(图片提供/苹果屋出版社)

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【CHECK粪便6大颜色】

黄色?咖啡色

★警讯:黄色、咖啡色是健康的粪便。但即使粪便是黄色的,若持续呈现泥水状的话,表示肠内已经出问题。最为理想的粪便应为黄色、咖啡色的香蕉状。

黄色、咖啡色。(图片提供/苹果屋出版社)黄色、咖啡色。(图片提供/苹果屋出版社)

茶褐色

★警讯:因便秘使得粪便在肠内停留的时间过久,颜色已经是接近黑色的茶褐色而不是咖啡色。虽不是病,却是肠内环境不好的警讯。

茶褐色。(图片提供/苹果屋出版社)茶褐色。(图片提供/苹果屋出版社)

白色?灰色

★疾病:肝脏疾病(肝炎?肝癌等)

粪便颜色来源的胆汁(消化食物的液体)分泌不足,而引起的异常现象。代表制造胆汁的肝功能发生问题。

白色?灰色。(图片提供/苹果屋出版社)白色?灰色。(图片提供/苹果屋出版社)

黑色

★疾病:胃肠疾病(胃溃疡、十二指肠溃疡等)

食道、胃、十二指肠等上消化道发生病变出血,并和胃酸混在一起而引起的黑色状态。也称为黑便。

黑色。(图片提供/苹果屋出版社)黑色。(图片提供/苹果屋出版社)

绿色

★疾病:肠的疾病(肠炎、食物中毒等)

因发炎、食物中毒使得肠子虚弱,而胆汁的色素成分(胆红素)比平常还多且氧化、变色。也称为氧化便。

绿色。(图片提供/苹果屋出版社)绿色。(图片提供/苹果屋出版社)

红色

★疾病:大肠疾病(大肠瘜肉、大肠癌等)

出血时,通常是痔疮或肛裂,但粪便本身是红色的话,就是大肠瘜肉或大肠癌。若呈水状可怀疑是食物中毒或大肠炎。

红色。(图片提供/苹果屋出版社)红色。(图片提供/苹果屋出版社)


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