女性3种状况 四物汤喝法不一样
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女性3种状况 四物汤喝法不一样

作者:『安於現狀°づ』 时间:2016-11-10 来源:网友提交

女性3种状况 四物汤喝法不一样

图/ingimage

女性有孕育生命的责任,每个月的月事却常让女性感到不舒服。台湾与大陆对于调养相当重视,相对于其他国家,台湾女孩的月事更有解方。不过,针对月事来时所需食补,需针对不同的情况服用。
台湾女性解决月事问题,最常吃的就是「四物汤」。主要状况会有来潮时间不规则、经痛、贫血等三种状况:
1.来潮时间不规则者:四物汤应该从月事来的第一天就开始喝到月事最后一天。
2.经痛者:应该在月事来之前的五天开始服用,月事来之后就不需要再喝。四物汤中可以加一些酒。
3.贫血的人:在月事来的第五天或月事最后一天开始喝。可以在四物汤中多加一些肉、蛋。
若想要仰赖四物汤调整月事,需要两个月的时间,也就是得依照体质喝两次。要提醒的是,遇到经痛、月事来潮时间不规则时,别急着自行进补,应该先到妇产科就诊,这两者可能伴随子宫肌瘤、卵巢病变、子宫内膜异位等,若是因为这些疾病所引起的月事不顺,喝四物汤不但没用,反而会加重病情。
中药材因为主、副作用与西药相比相对低,中医主要诉求以调理为主,西医多采避孕药调经,若本身没有特殊疾病,乱经等问题是可以寻求中医调理。
少吃冰能减少经痛,在实务经验上是成立的;月事来少喝酒也是正确的观念,酒精会刺激血液循环,可能造成血量增加引起不适;而用温热的物品放在腹部,确实能舒缓子宫肌肉痉挛的状况。但仍建议寻求有执照的药师以及医师,先了解自身状况后才作调理。
咨询╱中医师陈潮宗、开业妇产科医师赵坚明、高医大学附设纪念医院妇科主任郑丞杰

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