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yao51减肥美容频道,介绍各种健康的快速减肥方法和减肥食谱,包括瘦脸、瘦腰、瘦腿、减肥产品、减肥药、减肥茶、减肥瑜伽等瘦身减肥大全。

「瘦瘦拳」17招 甩肉养生动一动

本文主题「瘦瘦拳」17招 甩肉养生动一动, 春暖花开时节,老人养生最适宜!长庚养生文化村今27日特别举办一掣桐心协力、花现养生村」花卉园游会,超过千人参与,风靡桃园县的「瘦瘦拳」也出现在现场,由专业老师带领,参加的人都动了起来......

关键词:长庚养生文化村,健康瘦瘦拳,桐心协力 16-07-06
<b>运动鞋这样挑!3要点避免下肢疼痛</b>

本文主题运动鞋这样挑!3要点避免下肢疼痛, 运动鞋对运动十分重要,科学研究证明,七成的下肢疼痛都跟穿鞋不当有关。疼痛原因可分为3类: 原因1/选择性能差的训练鞋:避震性不佳、后跟弹性不足,易造成长茧及后跟疼痛。 原因2/长时间穿......

关键词:运动鞋,性能,外形,弯折程度,透气性 16-07-05
<b>酒糟肤反复发作? 医吁禁用类固醇!</b>

本文主题酒糟肤反复发作? 医吁禁用类固醇!, 酒糟性皮肤炎是一种慢性反复性的皮肤病变,此病症好发于女性多于男性,但男性症状却较女性严重,通常发生在前额、鼻头及两侧、两颊和下颚部位。主要为血管扩张所引起,所以一开始会有脸部泛......

关键词:类固醇 16-07-05
<b>嘴唇常干涩脱皮 4招改善</b>

本文主题嘴唇常干涩脱皮 4招改善, 秋风起,医疗院所总会出现不少年轻女士抱怨嘴唇老是干涩、脱皮,甚至干裂流血,擦了护唇膏还是没有效果。卫生福利部花莲医院皮肤科医师曹克昌称,愈冷愈严重,唇炎患者用药治疗之余,也别再舔嘴唇了! ......

关键词:护唇,脱皮,保湿,过敏,凡士林 16-07-05
减重减对了吗?认清体质吃对才能瘦

本文主题减重减对了吗?认清体质吃对才能瘦, 想要在各种减肥方法中选出最适合自己的方式,首先要认识自己的体质。由前面的测验你知道自己属于水火土体质中的哪一种,再根据自身体质开始减肥。 【水体质】 水有着冷冽并向下流动的特性。而......

关键词:减重,减肥,瘦身,食物,体质 16-07-05
<b>了解基因体质 减重也能很健康</b>

本文主题了解基因体质 减重也能很健康, 多数医学研究证实肥胖与代谢疾并心脏血管疾病病,以及死亡有密相关,是现代人最流行的健康问题,据卫生署国民健康局于民国97~99年统计全台18岁以上成人过重与肥胖盛行率已高达38.4%,显示国人健康......

关键词:减重,基因,肥胖 16-07-05
亲子跳绳创纪录!燃脂纾压又健脑

本文主题亲子跳绳创纪录!燃脂纾压又健脑, 关掉电脑手机,约有逾4千名亲子一起到户外参加「Happy Jumping亲子跳绳纾压」活动,透过运动不但增进亲子关系,还能达到跳绳减重、增进专注力、提升免疫力等效果。活动代言人浩角翔起与职棒好手......

关键词:减重,可口可乐,燃脂,跳绳,好心情 16-07-05
摇身一变侧脸立体美女原来这么容易!

本文主题摇身一变侧脸立体美女原来这么容易!, 天气进入冬季,给人一种慵懒的气息,但医美治疗可是热闹滚滚,最近医美界盛行多年的玻尿酸填充技术,悄悄迈入新的里程碑。早期医美治疗多半以注射肉毒杆菌达到瘦小脸、V型脸的功能,近期出......

关键词:摇身一变,侧脸,立体,美女, 16-07-05
利用中医减重 享「瘦」不是梦

本文主题利用中医减重 享「瘦」不是梦, 一般民众如果在减重方面,想要求助医师的协助,大部分都会去挂西医门诊,尤其是求助于减重门诊的帮助,但鲜少人知道,其实,要瘦又要瘦的健康,除了西医之外,中医也是一个不错的选择。   体......

关键词:减重,中医 16-07-05
<b>晚餐少淀粉多蛋白 远离脂肪好easy!</b>

本文主题晚餐少淀粉多蛋白 远离脂肪好easy!, 大家都知道,减肥的要诀在于晚餐,很多人甚至会以「过六不食」的方式减肥。营养师指出,只要不影响睡眠,晚餐不吃其实是很好的减重方式;但倘若不吃晚餐就会饿得睡不着的话,只要谨记少油、......

关键词:晚餐 16-07-05
<b>少吃多动能减肥? 肥胖先找病因</b>

本文主题少吃多动能减肥? 肥胖先找病因, 肥胖是健康杀手,容易造成三高、心血管疾病,甚至癌症,不过,减肥可不只是少吃多动的问题。中医师指出,肥胖可分为虚胖、实胖,最好先找到病因,对症下药,才能摆脱肥胖,拥有健康的人生。 少吃......

关键词:高血脂,高血压 16-07-05
爱漂亮过度去角质 皮肤恐破皮色素沉淀

本文主题爱漂亮过度去角质 皮肤恐破皮色素沉淀, 一名25岁小姐日前眼睛周围出现皮屑,误以为角质层过厚,就去使用去角质产品改善;不料,眼睛外侧皮肤却破皮如一元大小,伤口不但红肿还伴随着疼痛,悔不当初。医师表示,天气干燥会使皮肤......

关键词:去角质,色素沉淀 16-07-05
告别「鲔鱼」肚 4大妙法来助你

本文主题告别「鲔鱼」肚 4大妙法来助你, 平时执行健检业务理学检查时,其中有一项就是测量腰围,千万别忽视这一小小的动作,为什么呢? 腰围是「代谢症候群」定义中的子项目之一。代谢症候群不是疾病的名字,而是疾病之前的症状,与脑血......

关键词:心脏病,糖尿病,高血压 16-07-05
别搞错啦!3减肥基础知识绝对要知

本文主题别搞错啦!3减肥基础知识绝对要知, 夏天即将来临,在炎热的台湾,夏天大家会穿上小可爱,热裤,但是自己想要露出纤细的身体!现在就开始减肥的人开始增加,不过,在减肥之前,有一些错误的观念如果搞错的话,可是会让你事倍功半......

关键词:减肥,早餐,鸡蛋,优格,迷思 16-07-05
<b>丝瓜助减重!营养师教2甩肉食谱</b>

本文主题丝瓜助减重!营养师教2甩肉食谱, 夏日应景、多汁清爽的丝瓜,不仅吃来滋味甜美,因其独特的造型,更有「仙人拐」之称!不过,丝瓜的好处可不仅于此,营养师表示,丝瓜除了含有蔬果中常见的多种维生素,更具有低卡路里、低GI的特......

关键词:减重,低卡,低GI,丝瓜,陈柏钧 16-07-05
<b>容易疲倦?喝鸡精补体力平衡好体质</b>

本文主题容易疲倦?喝鸡精补体力平衡好体质, 炙热艳阳天,挥汗面对大小不断的考试,不仅让身体容易疲倦,对考生与陪考家长而言,往往是心中挥抹不去的梦魇。医师指出,充足睡眠、保持好体力,是考生成功应考的秘密武器,除多补充优质蛋白......

关键词:失眠,焦虑,考试压力,许正典,白兰氏鸡精 16-07-05
过度减肥NG!当心卵巢提早衰老

本文主题过度减肥NG!当心卵巢提早衰老, 【核心提示】:随着社会竞争日益激烈,工作生活节奏加快,加上不良的生活方式和心理、精神因素的影响,容易导致卵巢提早衰老。因此,正确认识该病的危害,提早发现提早治疗,显得尤为重要。 张小......

关键词:更年期,减肥,类固醇,卵巢,月经 16-07-05
肥胖要当心 易诱发睡眠呼吸中止症

本文主题肥胖要当心 易诱发睡眠呼吸中止症, 1名45岁男性,体重约80公斤,晚上常常睡不好,且严重影响日常生活,不但白天经常嗜睡,且因此丢了工作,经就医检查,才发现原来是睡眠呼吸中止症所导致;东华医院身心科医师李志铭表示,患者......

关键词:睡眠呼吸中止症,肥胖 16-07-04
洗澡前别卸妆? 医:水温更重要!

本文主题洗澡前别卸妆? 医:水温更重要!, 洗脸时,水温很重要!在外奔波疲惫一整天,脸部肌肤都快被化妆品闷坏了,洗脸卸妆更是爱护皮肤的第一步!皮肤科医师建议,卸妆洗脸时最好用冷水,千万别用热水,否则容易愈洗愈干!   网......

关键词:卸妆,水温 16-07-04
多喝可可+绿茶 经松变身白皙美人

本文主题多喝可可+绿茶 经松变身白皙美人, 夏天就快到了,许多女性想要做个白皙美人,除了利用医美快速达成愿望外,你也可以多喝这些饮料来帮助美白!   邱铃岑营养师表示,热可可是不错的选择,目前许多研究已证实巧克力是对健康......

关键词:可可,绿茶 16-07-04

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