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yao51减肥美容频道,介绍各种健康的快速减肥方法和减肥食谱,包括瘦脸、瘦腰、瘦腿、减肥产品、减肥药、减肥茶、减肥瑜伽等瘦身减肥大全。

爱漂亮过度去角质 皮肤恐破皮色素沉淀

本文主题爱漂亮过度去角质 皮肤恐破皮色素沉淀, 一名25岁小姐日前眼睛周围出现皮屑,误以为角质层过厚,就去使用去角质产品改善;不料,眼睛外侧皮肤却破皮如一元大小,伤口不但红肿还伴随着疼痛,悔不当初。医师表示,天气干燥会使皮肤......

关键词:去角质,色素沉淀 16-07-05
告别「鲔鱼」肚 4大妙法来助你

本文主题告别「鲔鱼」肚 4大妙法来助你, 平时执行健检业务理学检查时,其中有一项就是测量腰围,千万别忽视这一小小的动作,为什么呢? 腰围是「代谢症候群」定义中的子项目之一。代谢症候群不是疾病的名字,而是疾病之前的症状,与脑血......

关键词:心脏病,糖尿病,高血压 16-07-05
别搞错啦!3减肥基础知识绝对要知

本文主题别搞错啦!3减肥基础知识绝对要知, 夏天即将来临,在炎热的台湾,夏天大家会穿上小可爱,热裤,但是自己想要露出纤细的身体!现在就开始减肥的人开始增加,不过,在减肥之前,有一些错误的观念如果搞错的话,可是会让你事倍功半......

关键词:减肥,早餐,鸡蛋,优格,迷思 16-07-05
<b>丝瓜助减重!营养师教2甩肉食谱</b>

本文主题丝瓜助减重!营养师教2甩肉食谱, 夏日应景、多汁清爽的丝瓜,不仅吃来滋味甜美,因其独特的造型,更有「仙人拐」之称!不过,丝瓜的好处可不仅于此,营养师表示,丝瓜除了含有蔬果中常见的多种维生素,更具有低卡路里、低GI的特......

关键词:减重,低卡,低GI,丝瓜,陈柏钧 16-07-05
<b>容易疲倦?喝鸡精补体力平衡好体质</b>

本文主题容易疲倦?喝鸡精补体力平衡好体质, 炙热艳阳天,挥汗面对大小不断的考试,不仅让身体容易疲倦,对考生与陪考家长而言,往往是心中挥抹不去的梦魇。医师指出,充足睡眠、保持好体力,是考生成功应考的秘密武器,除多补充优质蛋白......

关键词:失眠,焦虑,考试压力,许正典,白兰氏鸡精 16-07-05
过度减肥NG!当心卵巢提早衰老

本文主题过度减肥NG!当心卵巢提早衰老, 【核心提示】:随着社会竞争日益激烈,工作生活节奏加快,加上不良的生活方式和心理、精神因素的影响,容易导致卵巢提早衰老。因此,正确认识该病的危害,提早发现提早治疗,显得尤为重要。 张小......

关键词:更年期,减肥,类固醇,卵巢,月经 16-07-05
肥胖要当心 易诱发睡眠呼吸中止症

本文主题肥胖要当心 易诱发睡眠呼吸中止症, 1名45岁男性,体重约80公斤,晚上常常睡不好,且严重影响日常生活,不但白天经常嗜睡,且因此丢了工作,经就医检查,才发现原来是睡眠呼吸中止症所导致;东华医院身心科医师李志铭表示,患者......

关键词:睡眠呼吸中止症,肥胖 16-07-04
洗澡前别卸妆? 医:水温更重要!

本文主题洗澡前别卸妆? 医:水温更重要!, 洗脸时,水温很重要!在外奔波疲惫一整天,脸部肌肤都快被化妆品闷坏了,洗脸卸妆更是爱护皮肤的第一步!皮肤科医师建议,卸妆洗脸时最好用冷水,千万别用热水,否则容易愈洗愈干!   网......

关键词:卸妆,水温 16-07-04
多喝可可+绿茶 经松变身白皙美人

本文主题多喝可可+绿茶 经松变身白皙美人, 夏天就快到了,许多女性想要做个白皙美人,除了利用医美快速达成愿望外,你也可以多喝这些饮料来帮助美白!   邱铃岑营养师表示,热可可是不错的选择,目前许多研究已证实巧克力是对健康......

关键词:可可,绿茶 16-07-04
<b>外食族必学!6大「挑食」原则</b>

本文主题外食族必学!6大「挑食」原则, 想要瘦的快速又有成效,除了多运动外,饮食控制也不能少,但对于忙碌的外食族来说,要怎么样控制饮食又吃的健康呢?美女健身教练郑芯妤说:「市售的食物为了美味好吃,通常会添加许多盐、糖、油及......

关键词:减重,水肿,瘦身,外食族,挑食,重口味,郑芯妤 16-07-04
注射肉毒杆菌可帮手汗考生临时抱佛脚

本文主题注射肉毒杆菌可帮手汗考生临时抱佛脚, 考试季节加上天气酷热,让患有手汗症的考生可说是吃足苦头。压力过大或紧张的情绪产生容易使考生汗流浃背、手心及额头、脸上也满满都是汗,湿答答的汗水容易沾湿考卷,影响考生作答时的心情......

关键词:肉毒杆菌 16-07-04
冬季干冷 当心富贵手又复发

本文主题冬季干冷 当心富贵手又复发, 每当冬季来临,不少婆婆妈妈的富贵手又复发了!手指、手掌开始出现搔痒、起水泡、脱皮,严重甚至龟裂出血等症状。皮肤科医师建议患者,平时洗完手最好马上擦干,并涂上护手霜,也要避免接触清洁剂、......

关键词:皮肤,富贵手,保养 16-07-04
异位性皮肤炎》夏干燥 冬保湿 减少皮肤刺激

本文主题异位性皮肤炎》夏干燥 冬保湿 减少皮肤刺激, 异位性皮肤炎患者的照顾需要更多的耐心。预防重于治疗,要尽量在平常做好保养工作,以减少发作的机会。因此,要尽量避免刺激皮肤。 季 减少汗水刺激 夏天时,病患容易出汗,会刺激皮......

关键词:异位性皮肤炎 16-07-04
干姜比生姜好!自制干姜粉燃脂减重

本文主题干姜比生姜好!自制干姜粉燃脂减重, 想要轻松燃烧脂肪,该吃什么?如果你是喜欢「姜姜好」的一族,不妨在家自制「干姜」。1名48歳女性,毎天早上喝1杯干姜红茶,结果在短短3周就瘦了4公斤。到底干姜神奇的地方在哪里?有减重效果......

关键词:减肥,排寒,干姜,姜辣素,石原新菜 16-07-04
产后身体怎调养?瑜伽调养术助复原

本文主题产后身体怎调养?瑜伽调养术助复原, 让妈妈一再拖延要调整自己身体状态一生产之后,常常因为忙碌的育儿生活,事。即使每天只做一种瑜伽体位也好,针对自己身体上在意的部位,试着做做看吧!产后的恢复过程因人而异,虽然将瑜伽课......

关键词:伸展操,瑜珈,新手妈咪,产后调理,平衡 16-07-04
熬夜伤嫩颜 高像素现老态

本文主题熬夜伤嫩颜 高像素现老态, 43岁的福山雅治,向来是日本黄金单身汉的代表人物之一,只是近年来高画质电视技术越来越成熟,也让福山雅治以往看来比实际年龄精实的脸颊破功,开始出现嘴边肉松垮的迹象,有不少死忠粉丝心疼他可能是......

关键词:熬夜,伤嫩,颜,高像素,高, 16-07-04
鱼鳞癣冬天病情易恶化皮肤更干、更厚

本文主题鱼鳞癣冬天病情易恶化皮肤更干、更厚, 到了冬天,鱼鳞癣患者病情易恶化。台湾中医老年医学会常务理事翁瑞文医师表示,大多数患者的皮肤常出现干燥、增厚等情形,严重者患处皮肤会呈现类似鱼鳞状,有时候会脱落。一般来说,比较常......

关键词:鱼鳞癣 16-07-04
<b>3类保健食品 控制体重各有方</b>

本文主题3类保健食品 控制体重各有方, 三大类控制体重成分 保持身材必须用对方法,才能事半功倍,世上又胖又健康的人很少。且控制体重成功与否,不该只看体重下降,另外体脂肪、BMI、血脂、腰围、臀围等都明显下降,才算成功的控制体重......

关键词:体重控制,常春月刊,曾石姿 16-07-04
穿发热衣运动 皮肤冒疹子

本文主题穿发热衣运动 皮肤冒疹子, 新北市王姓女子穿着发热衣运动,导致背部皮肤红肿、冒出疹子,亚东纪念医院皮肤科医师朱宫瑶表示,运动时不可穿发热衣,也不可当贴身衣物一整天穿着,避免皮肤无法调节体温,导致汗疹、湿疹。 王女平时......

关键词:湿疹 16-07-04
1颗牛轧糖=80大卡!选低卡零食

本文主题1颗牛轧糖=80大卡!选低卡零食, 年节零食热量破表,许多点心暗藏着高油、高糖、高盐、高热量危机,如地瓜酥1包约600大卡,相当于1次午餐所需的热量,而10颗花生糖或3个凤梨酥热量就相当于1个排骨便当,国民健康局提醒,零食热量......

关键词:年节零食,烘培海苔,蒟蒻果冻 16-07-04

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