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yao51减肥美容频道,介绍各种健康的快速减肥方法和减肥食谱,包括瘦脸、瘦腰、瘦腿、减肥产品、减肥药、减肥茶、减肥瑜伽等瘦身减肥大全。

<b>外食族必学!6大「挑食」原则</b>

本文主题外食族必学!6大「挑食」原则, 想要瘦的快速又有成效,除了多运动外,饮食控制也不能少,但对于忙碌的外食族来说,要怎么样控制饮食又吃的健康呢?美女健身教练郑芯妤说:「市售的食物为了美味好吃,通常会添加许多盐、糖、油及......

关键词:减重,水肿,瘦身,外食族,挑食,重口味,郑芯妤 16-07-04
注射肉毒杆菌可帮手汗考生临时抱佛脚

本文主题注射肉毒杆菌可帮手汗考生临时抱佛脚, 考试季节加上天气酷热,让患有手汗症的考生可说是吃足苦头。压力过大或紧张的情绪产生容易使考生汗流浃背、手心及额头、脸上也满满都是汗,湿答答的汗水容易沾湿考卷,影响考生作答时的心情......

关键词:肉毒杆菌 16-07-04
冬季干冷 当心富贵手又复发

本文主题冬季干冷 当心富贵手又复发, 每当冬季来临,不少婆婆妈妈的富贵手又复发了!手指、手掌开始出现搔痒、起水泡、脱皮,严重甚至龟裂出血等症状。皮肤科医师建议患者,平时洗完手最好马上擦干,并涂上护手霜,也要避免接触清洁剂、......

关键词:皮肤,富贵手,保养 16-07-04
异位性皮肤炎》夏干燥 冬保湿 减少皮肤刺激

本文主题异位性皮肤炎》夏干燥 冬保湿 减少皮肤刺激, 异位性皮肤炎患者的照顾需要更多的耐心。预防重于治疗,要尽量在平常做好保养工作,以减少发作的机会。因此,要尽量避免刺激皮肤。 季 减少汗水刺激 夏天时,病患容易出汗,会刺激皮......

关键词:异位性皮肤炎 16-07-04
干姜比生姜好!自制干姜粉燃脂减重

本文主题干姜比生姜好!自制干姜粉燃脂减重, 想要轻松燃烧脂肪,该吃什么?如果你是喜欢「姜姜好」的一族,不妨在家自制「干姜」。1名48歳女性,毎天早上喝1杯干姜红茶,结果在短短3周就瘦了4公斤。到底干姜神奇的地方在哪里?有减重效果......

关键词:减肥,排寒,干姜,姜辣素,石原新菜 16-07-04
产后身体怎调养?瑜伽调养术助复原

本文主题产后身体怎调养?瑜伽调养术助复原, 让妈妈一再拖延要调整自己身体状态一生产之后,常常因为忙碌的育儿生活,事。即使每天只做一种瑜伽体位也好,针对自己身体上在意的部位,试着做做看吧!产后的恢复过程因人而异,虽然将瑜伽课......

关键词:伸展操,瑜珈,新手妈咪,产后调理,平衡 16-07-04
熬夜伤嫩颜 高像素现老态

本文主题熬夜伤嫩颜 高像素现老态, 43岁的福山雅治,向来是日本黄金单身汉的代表人物之一,只是近年来高画质电视技术越来越成熟,也让福山雅治以往看来比实际年龄精实的脸颊破功,开始出现嘴边肉松垮的迹象,有不少死忠粉丝心疼他可能是......

关键词:熬夜,伤嫩,颜,高像素,高, 16-07-04
鱼鳞癣冬天病情易恶化皮肤更干、更厚

本文主题鱼鳞癣冬天病情易恶化皮肤更干、更厚, 到了冬天,鱼鳞癣患者病情易恶化。台湾中医老年医学会常务理事翁瑞文医师表示,大多数患者的皮肤常出现干燥、增厚等情形,严重者患处皮肤会呈现类似鱼鳞状,有时候会脱落。一般来说,比较常......

关键词:鱼鳞癣 16-07-04
<b>3类保健食品 控制体重各有方</b>

本文主题3类保健食品 控制体重各有方, 三大类控制体重成分 保持身材必须用对方法,才能事半功倍,世上又胖又健康的人很少。且控制体重成功与否,不该只看体重下降,另外体脂肪、BMI、血脂、腰围、臀围等都明显下降,才算成功的控制体重......

关键词:体重控制,常春月刊,曾石姿 16-07-04
穿发热衣运动 皮肤冒疹子

本文主题穿发热衣运动 皮肤冒疹子, 新北市王姓女子穿着发热衣运动,导致背部皮肤红肿、冒出疹子,亚东纪念医院皮肤科医师朱宫瑶表示,运动时不可穿发热衣,也不可当贴身衣物一整天穿着,避免皮肤无法调节体温,导致汗疹、湿疹。 王女平时......

关键词:湿疹 16-07-04
1颗牛轧糖=80大卡!选低卡零食

本文主题1颗牛轧糖=80大卡!选低卡零食, 年节零食热量破表,许多点心暗藏着高油、高糖、高盐、高热量危机,如地瓜酥1包约600大卡,相当于1次午餐所需的热量,而10颗花生糖或3个凤梨酥热量就相当于1个排骨便当,国民健康局提醒,零食热量......

关键词:年节零食,烘培海苔,蒟蒻果冻 16-07-04
DIY轻食!芽菜烧肉卷3招轻松做

本文主题DIY轻食!芽菜烧肉卷3招轻松做, 对于某些不敢生食芽菜、或对芽菜的特殊味道较排斥的族群,建议搭配煎烤过的肉片一起入口,不但可解肉类的油腻感,补充膳食纤维,更可利用肉香与酱香压抑生鲜芽菜的草腥味。若搭配不同品种的芽菜,......

关键词:膳食纤维,DIY,低卡,轻食,芽菜 16-07-04
守住「明眸」!保养力道要轻

本文主题守住「明眸」!保养力道要轻, 相较全身肌肤,眼睛周围皮肤极薄又脆弱。医师建议,正确的眼周保养力道应轻柔,避免用力过猛造成眼周皮肤松弛,得不偿失。 眼眸保养 四要诀 ●保湿切勿搓揉:胡倩婷表示,由于眼下肌肤很薄,容易看......

关键词:防晒,保养,胶原蛋白 16-07-04
<b>脂漏性皮肤炎,会遗传吗?</b>

本文主题脂漏性皮肤炎,会遗传吗?, Q 小女现小五,最近几年来发现她有头皮屑,偶发头皮痒,即使冬天头皮也会散发出油垢味,请问这算是脂漏性皮肤炎吗?还是油性发质使然?需要每天洗头吗?有何改善方法?曾见过二根白发,是否不正常?因......

关键词:脂漏性皮肤炎 16-07-04
减肥只喝优酪乳 小资女患胃食道逆流

本文主题减肥只喝优酪乳 小资女患胃食道逆流, 喝优酪乳好处多多,但空腹饮用真的没关系吗?一名23岁的黄小姐因压力大爆增10公斤,为了减肥、三餐都只靠喝优酪乳果腹,没想到竟然造成胃食道逆流。肠胃科医师警告,长期空腹只喝优酪乳,不......

关键词:优酪乳,胃食道逆流 16-07-04
动不动就摆臭脸? 往往只是误会一场

本文主题动不动就摆臭脸? 往往只是误会一场, 最近,娱乐圈坦诚自己私底下会摆臭脸的女艺人,其实还不少,像是因担任《中国好声音2》导师而再度红透半边天的歌后张惠妹,还有在中国也相当火红的陈乔恩,也承认只要一情绪紧张,就会脸看......

关键词:摆臭脸 16-07-04
纤维比糙米多!小扁豆减重新宠儿

本文主题纤维比糙米多!小扁豆减重新宠儿, 吃谷物助减重,小扁豆成为新宠儿!减重,一向是现代人嗑茶闲聊时的不败话题,小扁豆就一度因韩国艺人李孝利的加持,而引发热议!营养师表示,小扁豆除了有谷物的高纤特点,还有多元性的胺基酸种......

关键词:减重,膳食纤维,谷物,黄淑惠,小扁豆 16-07-04
太阳晒太多紫外线接收过量 增皮肤癌风险

本文主题太阳晒太多紫外线接收过量 增皮肤癌风险, 很多民众担心晒太阳过量诱发皮肤癌,北市联医皮肤科主治医师谢佳宪指出,鳞状细胞癌与紫外线过量曝晒最有关连。过量曝晒『紫外线』立即产生的问题是表皮晒伤、皮肤变黑,慢性胶原纤维变......

关键词:皮肤,紫外线,晒伤,老化 16-07-04
脸上长瘤不痛不痒 竟是皮肤基底细胞癌

本文主题脸上长瘤不痛不痒 竟是皮肤基底细胞癌, 皮肤长瘤却不痛不痒,但是有隆起,且范围越来越大,千万不要轻忽,小心罹患皮肤基底细胞癌!根据卫福部101年调查显示,台湾约有逾3000多名皮肤癌患者。皮肤癌多是由于紫外线的伤害引起的......

关键词:恶性肿瘤,颈部,脸部,周怡萱,皮肤基底细胞癌 16-07-04
健康呷粽不增重 包粽掌握5原则

本文主题健康呷粽不增重 包粽掌握5原则, 端午节健康吃粽不增「重」8五月五,庆端午」,闽南语又称「肉粽节」,不免俗会吃几颗粽子应应景,但是,传统粽子热量高,吃多了不仅有胆固醇过高的疑虑,肥胖也可能会找上身!今年端午节可以试......

关键词:胆固醇,鸡肉,全谷类,端午节粽子,酱料 16-07-04

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