萨提尔的对话练习
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萨提尔的对话练习

作者:『往昔风情.』 时间:2018-11-23 来源:网友提交

问今天学校怎么样,孩子总是省话一哥;

萨提尔的对话练习

夫妻吵架,老公讲不赢你干脆低头滑手机,假装没听到;

朋友找你诉苦,你理性分析,只换来朋友一句「唉呀你不懂啦!」

于是,对话就结束了。

当与孩子、伴侣、家人、朋友相处时,

对话卡住了,该怎么办?

你有多久没有与你身边亲近的人,
专注一致、平缓自在的,深刻对话?

我们都希望能理解自己亲爱的人,

但是,我们可曾想过~~

我了解自己吗?

我看得到我内在的冰山吗?

我知道自己与别人应对时的姿态吗?

我有多久,没有与他们专注一致、舒缓自在的好好说话了呢?

在本书中,阿建老师将会说明冰山的各个层次,并借由冰山的脉络,提出与人对话的方法。

如何开展一段对话?如何表达你的好奇?如何同理对方?如何探索彼此的关系?如何看清自己的内在,与自己和谐相处?期待透过本书,将自己学习萨提尔的美好经验分享读者。

内容试阅:

李崇建:认识萨提尔,改变了我的一生

李崇建:运用冰山对话,帮助孩子找到人生目标

孩子不想要读书,该如何透过冰山的对话沟通?

帮助夫妻越吵越懂对方的「冰山对话」示范

指责、讨好、超理智、打岔-你是哪一型?

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